Kategoriler

BURSA İL SAĞLIK MÜDÜRLÜĞÜ YÜRÜYÜŞ PROGRAMI GERÇEKLEŞTİRDİ

Bursa İl Sağlık Müdürlüğü, Sağlık İçin Hareket Et Günü kapsamında yürüyüş etkinliği düzenledi.

Atatürk Anadolu Lisesi'nden başlayan etkinlikte öğrenciler, ellerinde sağlıklı hayatı teşvik eden döviz ve pankartlarla Kültürpark'tan geçerek, Millet Bahçesi'ne yürüdü. Etkinliğe İl Sağlık Müdürü Dr. Fevzi Yavuzyılmaz, Osmangazi İlçe Sağlık Müdürü Dr. Betül Bakış, sağlık çalışanları, Atatürk Anadolu Lisesi öğretmen ve öğrencileri katıldı.



Etkinlikte konuşan Bursa İl Sağlık Müdürü Dr. Fevzi Yavuzyılmaz, günlük yaşamı mümkün olduğunca aktif geçirmenin sağlıklı bir yaşamın ilk adımı olduğuna dikkat çekti. Hareketsiz yaşam tarzının sağlığımızı olumsuz etkilediğini vurgulayan Dr. Yavuzyılmaz, “Fiziksel aktivitenin sağlık için öneminin yeterince anlaşılamaması ve giderek daha hareketsiz bir yaşam tarzının benimsenmesi, toplumda obezite, kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon gibi kronik hastalıkların görülme sıklığını artıran önemli nedenlerden biri olmuştur” dedi.



Günde En Az 30 Dakika Yürüyüş

Düzenli olarak yapılan fiziksel aktivitenin kalp ve beyin fonksiyonlarının düzenli çalışmasında, bazı hastalıkların önlenmesinde ve iyileşmesinde son derece önemli olduğunu dile getiren Dr. Yavuzyılmaz, “Bu nedenle gün içinde en az 30 dakika tempolu yürüyüş yapmak sağlığımız için önemli bir faktördür. Daha fazla yarar elde edebilmek ve sağlığı koruyup geliştirebilmek için fiziksel aktiviteler düzenli olarak yapılmalı ve yaşamın bir parçası haline getirilmelidir” şeklinde konuştu.

Yorumlar

Daha Fazla Haber
Bursa
7 Kez Görüntülendi.
Bursa Büyükşehir'den gastronomi hamlesi
Bursa
4 Kez Görüntülendi.
CHP BURSA MİLLETVEKİLİ ORHAN SARIBAL, “AKP İKTİDARI GİTMEDEN, SARAY REJİMİ SON BULMADAN TÜRKİYE’YE RAHAT YOK”
Bursa
3 Kez Görüntülendi.
Gemlik’te Afetlere Önceden Hazırlık
Bursa
5 Kez Görüntülendi.
CHP Bursa İl Başkanlığı’ndan Ahmet Hamdi Çamlı hakkında suç duyurusu
Bursa
3 Kez Görüntülendi.
YILDIRIM’DA YÜZME BİLMEYEN ÇOCUK KALMAYACAK
Bursa
6 Kez Görüntülendi.
YILDIRIM BELEDİYESİ’NDEN İSTİHDAMA KATKI
Bursa
3 Kez Görüntülendi.
Başkan Ercan Özel: “Gönül rahatlığıyla Kozdere Çamlığı’nda piknik yapılabilir”
Bursa
4 Kez Görüntülendi.
Bursa Yenişehir Ovası'ndan su krizi uyarısı! Yenişehir’de su seviyesi tehlikede!
Bursa
3 Kez Görüntülendi.
Yabancı öğrenciler sosyal medya hesaplarında Osmangazi’yi tanıtacak
Bursa
5 Kez Görüntülendi.
BTÜ'den enerji sektörü için kendini onaran malzeme projesi