GÜRSULU BAYANLAR SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN SPOR YAPIYOR

Gürsu Belediye Başkanı Mustafa Işık, “Spor alanında ilçemize kazandırdığımız tesislerimiz, yediden
yetmişe tüm hemşehrilerimize spor yapma imkanları sunmakta. Spor Fabrikamız, İlçe Stadımız, Kapalı Spor
Salonumuz, Semt Sahalarımız, Adrenalin Parkımız, parklarımızdaki spor aletlerimiz v.b. spor imkanı sunan
tesislerimiz ilçemizin ihtiyacına cevap verecek şekilde hizmet vermekte. Zumba ve plates kursumuzun
duyurusunu yaptığımızda da özellikle bayanların bu konuda yoğun talebi olduğunu gördük.Eğitimlerden
aldığımız geri dönüşler de memnuniyet verici. Sağlıklı toplum olmanın koşullarından biri olan spor yapma
konusunda ilçemizdeki talebin yoğun oluşu da sevindirici. Spor yapmak isteyen tüm hemşehrilerimizi sunduğumuz
imkanlardan faydalanmaya bekliyoruz” dedi.
Gürsu Kapalı Spor Salonu’nda yapılan zumba ve plates kursu, haftanın altı günü gerçekleştirilmekte.
Kursa katılan bayanların keyifle spor yaptıklarını belirten plates ve zumba eğitmeni Esma Boz, “Plates
omurgayı güçlendirerek daha doğru bir duruş kazandırır. Fiziksel yapının yanında ruhsal yapıyı da dengeler. Kilo
vermenin yanında daha dinamik bir vücut yapısı ve yaşam enerjisi kazandırır. Zumba, farklı dans türlerini
içerisinde barındıran bir spordur. Dengeyi geliştirir, kasları sıkılaştırır, hızlı kalori yakmayı sağlar, tempolu müzikler
eşliğinde dans edilerek yapıldığından eğlencelidir. Spor yapmak daha iyi uyku ve konforlu yaşam demektir” dedi.